とろみ昆布は水に浸すだけ!
なめ茸と和えるだけで簡単に1品。 栄養満点で美味しいですよ~♪

なめ茸昆布~大根おろし添え~
2016-02-24 08:27:15

Ingredients
- 4人分
- とろみ昆布 10g
- なめ茸(味付け瓶入り)30g
- 大根 3㎝
- ぽん酢 少々
Instructions
- 1.とろみ昆布を水に浸して30分置く。大根はすりおろしておく。
- 2.1となめ茸を混ぜ合わせる。
- 3.器に盛り、お好み量のぽん酢をかけて出来上がり。
Notes
- 混ぜるだけなのでコツは…ありません。
- 簡単ですけど、昆布のねばねば成分をそのまま食べれて健康ですよ~♪
Adapted from とろみこんぶ
Adapted from とろみこんぶ
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