月別アーカイブ: 2014年10月

離乳食 だしのとり方

【離乳食】パクパク食べる昆布だしの使い方

離乳食昆布だしの使い方~基本編~
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Ingredients
  1. 離乳食用だし昆布 7本
  2. 水 400㏄
  3. キャベツの葉 やわらかい部分3枚
  4. 人参 7㎜厚さの輪切り4コ
  5. ミニトマト 4コ
  6. 玉ねぎ 1/4コ
  7. じゃがいも 5㎜厚さの半月切り4枚
Instructions
  1. 1.  昆布を水に浸します。(3時間) ※すぐに作りたいときは、水を沸騰させて、(必ず火を止めてから)10分浸します。    710977598e3b57eabd55b7a7fb6f49b5
    2.  野菜は洗い、皮があるものは皮をむき、それぞれ適当な大きさに刻む。(ミニトマトは皮つきのままでOK!)  2cd53fd5d41fe3238fa94c2ec41fe906
    3.  水に浸しておいた昆布を取り出します。
  2. ※取り出した昆布は冷凍しておくと便利!
  3. だしがらレシピで検索してもう1品
  4. a4dd42b4ee640ebe991ad8e9fc10b93e
    4.  昆布を取り出したら、野菜を入れ火にかけます。沸騰したら弱火にして20分煮て完成♪ a98fd9757bae7423742954f4df00e55c
    5.  取り出した野菜をそれぞれ月齢に合わせて刻んでフリージングします♪もちろんスープもフリージング★    cb7a5f76a1b18e66b6638b94fe1a6fbd
    6.  おかゆにこのスープを混ぜれば、赤ちゃんパクパクです! 98200196114186b3d6e4e1023c239338
    7.  【離乳食初期】 人参と玉ねぎのとろとろ フリージングした人参と玉ねぎを解凍して混ぜるだけです。 3bf117de1eac2932f3eb87d2c07eb246
    8.  【離乳食初期】 じゃがいものマッシュ ※これに白身魚を加えても◎  ac97ed0d005ee5a09aed0247b965a370
    9.  【離乳食中期】トマトとキャベツのとろとろ ※これにささみを加えても◎  d1b82f143b572c7c306d694f0f14a42e
    10.  【レシピ後期】 カラフルしらす粥 ※人参の切り方などを変えれば、初期からOK! 00929a0cc63fc8d68de1fb79df65ed41
Adapted from 離乳食昆布
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