𓂃☄︎𝕠𝕗𝕗𝕚𝕔𝕚𝕒𝕝 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓎩
▽ 8ヶ月からの離乳食だしパック ▽
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【離乳食後期】
ミニトマトでトマト丸ごとごはん
”こどもの食育クリエイター”
管理栄養士 中尾友紀先生監修レシピ
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＜材料＞ 1食分（軟飯の場合）
米 大さじ2
だし 60ml
※離乳食だしパックと水500㏄でだしをとる
ミニトマト 1〜2個
＜作り方＞
① 離乳食だしパックと水500㏄でだしをとり、冷ましておく。
※ 残ったおだしは大人用か離乳食で使う。
② 研いだ米、①の冷ましただし60㏄、ミニトマトを耐熱皿に入れる。
※ ミニトマトにつまようじで3か所くらい刺すと皮がむけやすい。
③ 炊飯器で大人用のご飯と一緒に炊く。
蒸らした後、ミニトマトの皮を取り除き切るように混ぜる。
▷ POINT
本格だしパックでもできますが
離乳食だしパックが美味しく仕上がります！
こどもの食育クリエイター管理栄養士
中尾友紀先生監修 @kodomonoryori
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𖤘 離乳食だしパック
https://www.yamahiko-konbu.com/SHOP/148833/177584/list.html
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