【離乳食後期】サバとトマトのカレーピラフ

ーInstagrammer’s voiceー

▽ 一歳からの本格だしパック ▽

離乳食でお米を嫌がられてしまうと、ママも大変ですよね💦
白米はダメでも、味がついたご飯なら食べるかな?と色々工夫したりして。
おだしとカレー、トマトって意外にも相性抜群!
栄養価の高いお魚と組み合わせて、美味しそうなカレーピラフを作ってくださいました⚘

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Repost @nagi20200621

お米イヤイヤ期で 炊き込みご飯と納豆ご飯しか食べない娘が爆食いした
サバとトマトのカレーピラフ🍛

子供用のルーを使用したので 取り分ける予定はなかったのに
味見したら美味しくて ついついママも食べちゃいましたー🤣

今が旬の「サバ」は
栄養価も高いし なんと言ってもDHAとEPAが豊富!
記憶能力や学習能力がアップすると言われていて積極的に食べたい食材🐟
血液をサラサラにしたり中性脂肪や悪玉コレステロールが減少したり
身体にいいこといっぱいですよ♡

出汁は @yamahikokonbu.babyさんの いつものだしパックを使用してます。

サバは @topvaluofficialさんの骨取りさばで打ち粉を洗って使用。
サバが苦手ならツナでもいいかも?

サバはアレルギーが出やすい食材なので 様子を見ながら慎重に食べましょう⚠

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今回使っていただいた商品はこちら>>
⌂ 1歳からの本格だしパック
https://www.yamahiko-konbu.com/SHOP/148833/177585/list.html
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Baby-mo 2021秋冬号にも
掲載されました𓇠𓆸


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