𓂃☄︎𝕠𝕗𝕗𝕚𝕔𝕚𝕒𝕝 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓎩
▽ 5ヶ月からの離乳食だし昆布 ▽
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【 離乳食完了期 】
あかちゃんも食べられる.ᐟ
揚げない .ᐟコロッケ
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あかちゃんも食べられるコロッケ .ᐟ
しかも揚げないから簡単 .ᐟ
大人と同じように食べられて あかちゃんも喜ぶかもˎˊ˗
＜材料＞
じゃがいも 30g
玉ねぎ 10g
豚ひき肉(赤身) 15g
昆布だし 60㏄
片栗粉 小さじ1/2
塩 少々
パン粉 大さじ1
＜作り方＞
① じゃがいもの皮をむき、一口サイズに切り、玉ねぎはみじん切りにする。
② 鍋に昆布だし/①/豚ひき肉を入れて火にかける。
③ パン粉をフライパンで温め、色をつけておく。
④ じゃがいもが柔らかくなったら鍋から具材を取り出し、
じゃがいもを潰し、片栗粉、塩少々を加えよく混ぜる。
⑤ 食べやすい形に丸めて、③のパン粉をまぶす。
▷ POINT
赤ちゃんが食べやすい大きさに成形してください。
こどもの食育クリエイター管理栄養士
中尾友紀先生監修 @kodomonoryori
＿＿＿ 𝘀𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁 𝗶𝘁𝗲𝗺 ＿＿＿ ✍︎꙳⋆
☑︎ 離乳食だし昆布
https://www.yamahiko-konbu.com/SHOP/148833/177582/list.html
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