【離乳食中期】炊飯器で7倍昆布だし粥

𓂃☄︎ 𝕠𝕗𝕗𝕚𝕔𝕚𝕒𝕝 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓎩

▽ 5ヶ月からの離乳食だし昆布 ▽
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【離乳食中期】
炊飯器で昆布だし粥
  〜7倍粥〜
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あかちゃんがおかゆを食べなくなったら
一度お試しください𓂃☄︎

<材料>
米 40㏄
水 280㏄
離乳食だし昆布 2本

<作り方>
① 米はあらかじめ洗い、出来れば30分吸水させる。
② 分量の米と水と離乳食だし昆布を入れて炊飯器のおかゆモードでご飯を炊く。
  ※炊飯器の取り扱い説明書をご確認ください
③ 出来あがったら昆布を取り出し、製氷皿に取り分ける。

POINT ▷▷▷
米:水=1:10
10倍がゆ=5分がゆ
5倍がゆ=全がゆ

※5分がゆと5倍がゆは、一緒ではありません。ご注意ください。

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作りたい時に見返せるように
保存が便利!

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お子様の様子にあわせて、はじめの頃は少しつぶしながらあげて下さい。
中期のおかゆの量は、
50~80g(約大さじ3~5)が目安です。

【よくあるご質問】
Q. 昆布だしってあじがない?
A. 昆布だしそのもの自体には特徴的な味はないのですが、
 含まれているうま味が、食材本来の味を引き立ててくれます。
 野菜を合わせると、その野菜がより美味しくなります。
 茹でただし汁も、より美味しい「野菜だし」に!

Q. だしをとった後の昆布は?
A. だしをとった後の昆布も、大人が食べられます。
 昆布を食べるので、もちろん栄養満点。
 みじん切りにして鶏そぼろに入れたり、佃煮にしたり。
 まさにSDGs!赤ちゃんの未来に優しい商品です。

___ 𝘀𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁 𝗶𝘁𝗲𝗺 ___ ✍︎꙳⋆

☑︎ 離乳食だし昆布
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