【離乳食中期】トマト・玉ねぎの豆乳リゾット

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▽ 8ヶ月からの離乳食だしパック ▽
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   【離乳食中期】
トマト・玉ねぎの豆乳リゾット

”こどもの食育クリエイター”
管理栄養士 中尾友紀先生監修レシピ
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見た目はイマイチだけど🤫
めちゃくちゃ美味しい一品です‼︎

<材料> 3食分
トマト 半分
玉ねぎ 30g
おかゆ 150g
粉チーズ 少々
だし汁(離乳食だしパック) 70cc
豆乳 大さじ3

<手順>
❶ トマトはへた、皮、種をのぞいて、みじん切りにする。玉ねぎもみじん切りにする
❷ 離乳食だしパックでだしをとる
❸ だしで❶を煮る。柔らかくなったらおかゆ、豆乳を入れて盛り付けする

こどもの食育クリエイター管理栄養士
中尾友紀先生監修 @kodomonoryori

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☑ 離乳食だしパック
https://www.yamahiko-konbu.com/SHOP/148833/177584/list.html
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