【幼児食】お味噌汁

ーInstagrammer’s voiceー

▽ 一歳半からの贅沢だしパック ▽

だしパックなら、簡単におだしがとれて時短になります♫
色んな具材を取り入れて、栄養価の高いお味噌汁の完成◎

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知らん間に“鉄分”強化してた献立🍳

鉄分豊富なほうれん草、あさり、水菜、卵を取り入れた献立🍳

水菜ってあぁ見えて(失礼)鉄分豊富らしく意外でした(O_O)

時短にとても便利なのが、
しめじ、きのこ、えのきを買ってきて冷凍きのこミックスを作っておくこと◎
味噌汁の時、ポイっと入れたらすぐ出来るし、
冷凍する事で栄養価高まって一石二鳥✨

更に時短におすすめなのが、
@yamahikokonbu.baby さんの出汁パック。
無添加の美味しいお出汁が簡単にとれるので、出汁とってる間に一品できます✨

晩御飯にお味噌汁無いと
「ねぇ、お味噌汁は?」と言われるようになりました😂
なので、我が家ではやまひここんぶさんの出汁パック使い始めてから
ほぼ毎日のようにお味噌汁飲んでます◎

今まで添加物入ってる顆粒出汁使っていましたが、もう使用せず。
毎日食べる物なので、なるべく自然な美味しさと健康を😊

今日の失敗は、デザートのいちごを🍓出し忘れた事😭

鉄分×ビタミンCで吸収率が高まります。
なので、我が家ではできるだけご飯の時にフルーツも取り入れています。
すぐにできる栄養プラス✨
ぜひ今日からお試しを🥰

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今回使っていただいた商品はこちら>>
⌂ 1歳半から大人の贅沢だしパック
https://www.yamahiko-konbu.com/SHOP/148833/181751/list.html
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Baby-mo 2021秋冬号にも
掲載されました𓇠𓆸


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